По понедельникам, средам и пятницам с 7:15 - 1,5-часовые занятия кундалини-йогой, по вторникм и четвергам, с 7 до 9 - медитации и майсор-классы. Очень выгодно приобретать абонемент на 25 занятий.
Занятия начинаются каждый день в 7:30 и рассчитаны на два часа. Утром всегда можно попасть на хатху или аштангу.
Утренние занятия в клубе начинаются каждый день в 7 или в 8 утра, в зависимости от расписания, и предназначены в основном для начинающих.
В отделении на Мясницкой утренние занятия во все будние дни предназначены для начинающих и проводятся каждый день с 7 утра.
Каждый день, начиная с 7 утра, полутора- и двухчасовые занятия хатха-йогой для начинающих первого уровня. Первое пробное занятие всегда бесплатно.
В студии на улице Гиляровского каждый будний день проводятся полуторачасовые занятия хатха-йогой для продвинутых и начинающих.
Каждый будний день в 6:30 - Mysore Style любого уровня. Запись не требуется, минимальное количество предоплаченных занятий - 4. Но гораздо выгоднее приобрести утренний безлимитный абонемент на месяц.
По понедельникам, средам и пятницам - полуторачасовые занятия хатхой с 8 утра, по вторникам и четвергам с 7.00 - кундалини. По субботам с 4:30 до 7:00 - утренняя садхана по предварительной записи.
Занятия начинаются каждый будний день в 6:30 утра: кундалини, хатха, йога 23 - в зависимости от расписания. По субботам с 5 утра - трехчасовая садхана второго уровня, строго по записи.
Каждый будний день в 7 утра - полуторачасовая кундалини-йога в большом зале площадью 100 кв. м. В малом зале - тематические занятия и курсы для начинающих. Разовое занятие стоит 350 рублей!
