You lost me. I found other places with much more individualized approach to the client . And also with more respect.there are good teachers here , but classes are too huge and quality goes down
Замечательный йога центр - уютная и спокойная атмосфера. Была у разных инструкторов, лучше Аллы Гаевской никого не нашла - на её занятиях лучшее сочетание растяжки, нагрузки и теории
Очень хорошее место для занятий собой. Инструктора по йоге разные, чуткие, профессиональные. Занятия танцами вдохновляют и очень бодрят!) Атмосфера здесь очень спокойная и дружелюбная)
Отличная йога, отличные инструкторы. Персонал глуповатый. Чтобы заменили фен, нужно выслушать кучу причин почему его сейчас не могут заменить, да и вообще он не нужен, т.к. на улице сейчас тепло.
Прана - это волшебное место!) Здесь отдыхают тело, душа и разум) Включаются и выключаются глубинные группы мышц в зависимости от наших желаний, тем самым давая возможность почувствовать всё тело.. :))
Для тех, кому актуален уровень "легкий", но хочется интенсивной практики: Якимова Евгения, Кулик Елена, Смиркин Александр - отличные ребята, рекомендую!
Программа “Материнская йога”, состоит из 3х классов: для планирующих беременность, беременных и для восстановления после родов. Занятия включают набор дыхательных упражнений и нада-йогу.
В некоторых залах нет окон и плохо работает вентиляция ,в середине практики становится душновато.На это все можно закрыть глаза ,ведь здесь работаю потрясающие инструкторы,и есть Пранка:)
В экадаши можно тут покушать несколько салатов, гречку, суп-смузи из авокадо и огурца, из десертов - печеное яблоко, творог, фрукты. А еще есть смузи и кисломолочное всякое.
много мальчиков и девочек которых унижали в школе. рекомендую флоатинг. Паришь в воде, в глазах космос, бодрствуешь в отсутствии раздражителей. Единственное место, где действительно можешь думать.
Отличные инструктора за исключением девушки с двумя косами, которая заменяла Вербу 08.05. Такой жуткой йоги у меня не было. Ей просто все равно, правильно ли делают , или нет. И скучно.
Заплатила, сижу в зале. Никого нет. Так как инструктор обычно опаздывает, думала , прийдет. Позднее узнаю, что ни инструктор (железно была в здании), ни ресепшн не сообщили об отмене занятия. Мда.
Не уютно совсем. Коврики плохие, туалетная бумага в туалете дешевая до жути. Хожу только ради любимого йога-инструктора Кристины сюда. Если она перестанет здесь вести занятия, я точно больше не приду)